В центре активного долголетия «Атмосфера» областного государственного бюджетного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Черемхово, Черемховскому району и городу Свирску» дан старт новому, яркому и вдохновляющему проекту «Раскрывая себя». В рамках Декады активного долголетия здесь объединились опыт подопечных «серебряного» возраста и талант профессиональных артистов Черемховского драматического театра имени В.П. Гуркина. Это будет не просто серия встреч, а уникальная возможность для людей мудрого возраста по-новому раскрыть себя, обрести уверенность и научиться владеть одним из самых мощных инструментов — собственным голосом. Пожилые люди получают редкий шанс поработать с настоящими мастерами сцены, которые делятся не только техниками, но и своей творческой энергией.
Центральным событием первого занятия стал мастер-класс с ведущей актрисой драматического театра Алёной Беляевской. Встреча была построена как увлекательное путешествие к самому себе, состоящее из нескольких ключевых этапов, каждый из которых помогал участникам сделать новое открытие. Под чутким руководством актрисы участники выполняли простые, но эффективные упражнения: дыхательную гимнастику и легкую телесную разминку. Участники с удивлением отмечали, что после этих простых действий чувствовали прилив бодрости и лёгкости во всём теле. Голос неотделим от мысли и слова. Поэтому значительная часть мастер-класса была посвящена тренировке памяти и речевого аппарата. Скороговорки, чтение стихов с разной интонационной окраской, упражнения на импровизацию — всё это заставляло мозг работать активнее, улучшало дикцию и возвращало словам их первоначальный смысл и вес. Для пожилых людей такая когнитивная тренировка является прекрасной профилактикой возрастных изменений памяти.
По итогам первой встречи стало очевидно: этот проект даёт гораздо больше, чем просто навыки красивой речи. Он возвращает людям веру в свои силы, дарит радость живого общения и творчества. Возможность выйти на сцену или просто уверенно произнести тост на семейном празднике, рассказать историю так, чтобы все слушали затаив дыхание, — вот тот бесценный результат, который получат участники.
Директор ОГБУ «УСЗСОН по городу Черемхово,
Черемховскому району и городу Свирску»
Прокофьева Людмила Петровна
